コレステロール

「『コレステロール値、低いと危険』富山大調査で死亡率高め」（読売新聞）
　→　http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20080328-OYT1T00711.htm
「『コレステロール低いと危険』免疫細胞の働き悪く」（読売新聞）
　→　http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20080329-OYT8T00240.htm?from=goo

　総コレステロール値が低めの人は高めの人に比べて、死亡率が高くなることが、富山大学の浜崎智仁教授（脂質栄養学）らの研究でわかった。

　一般市民の健康状態を追跡した５件の研究結果（計１７万人）を詳しく分析し、２８日発表した。「コレステロールが高いと危険」という“健康常識”を覆す結果で、これだけ大規模な調査で示されたのは初めて。

　調査によると、血液１００ミリ・リットル中の総コレステロール値が１６０以上〜２００ミリ・グラム未満を基準とすると、それより総コレステロール値が低い人の死亡率が男性で１・６倍、女性で１・４倍になることが判明。２００ミリ・グラム以上の人では死亡率は変わらなかった。

　研究チームによれば、別の研究でコレステロールのうち、動脈硬化を促して「悪玉」と呼ばれるＬＤＬコレステロール値についても、低い人で死亡率が高い傾向だったという。

　日本人は魚に含まれるドコサヘキサエン酸（ＤＨＡ）の摂取が多いためコレステロールが高くても動脈硬化になりにくく、心筋梗塞(こうそく)の発生が抑えられるとみられ、逆に細胞膜の材料となるコレステロールが少ないと、免疫細胞が活発に働かないらしく、がんや肺炎などが増す傾向があるという。

なんでもほどほどが良いかと...。