今晩は靱帯を痛めて以来、3ヶ月振りにフットサルに復帰。 サポーターで足首を固めて、リハビリがてら、軽く動くつもり。 が、始めたらそうもいかず。。。 終盤は足を引きずりながらも、3時間保ちました。痛みも残っていないし、良い感じ。 おかげで、久しぶ…